Được hương thụ lớp bánh mềm mịn và mượt mà, mập ngậy nằm trong mùi thơm hấp dẫn của bánh bông lan là sở trường của không ít người, nhập ê sở hữu những người dân đang được triển khai cơ chế Keto.
Bạn đang xem: Cách làm bánh bông lan trứng muối keto đơn giản, dễ làm cho người ăn kiêng
Thế tuy nhiên, việc thực hiện bánh bông lan keto lại không giống đối với những loại bánh keto thường thì không giống. Mời các bạn hãy xem thêm tức thì phương thức bánh bông lan keto vô nằm trong giản dị, dễ dàng thực hiện cho mình yên tâm ăn tuy nhiên không phải lo ngại bị phạm hoặc tăng cân nặng nhé!
1. Nhanh tay thực hiện bánh bông lan keto vì thế nồi cơm trắng điện
Đây được xem là một trong mỗi phương thức bánh bông lan keto rất dị và tiện lợi nhất lúc này. Chỉ với cái nồi cơm trắng năng lượng điện nhỏ nhắn, bạn đã sở hữu thể đã cho ra lò hàng trăm bánh bông lan vừa thơm vừa ngon, thú vị rồi.
Bạn rất có thể thỏa sức tự tin với phương thức bánh vì thế nồi cơm trắng năng lượng điện vẫn đáp ứng bánh mềm mại và vừa thơm vừa ngon tuy nhiên tiết kiệm chi phí ngân sách lúc không cần tốn chi phí mua sắm lò nướng hoặc nồi hấp chuyên được dùng.
Nguyên liệu của món bánh bông lan keto:
- Trứng gà: 5 quả
- Sữa tươi tắn ko đường: 50 ml
- Bột hạnh nhân: 100 gam
- Đường ăn kiêng khem stevia: 10 gam
- Dầu ăn 30 ml.
Các vật liệu chúng ta nên sẵn sàng và thăng bằng cân nặng tè ly nhằm trúng tỉ lệ thành phần sẽ hỗ trợ bánh bông mượt cực tốt.
Cách làm:
Phần: Làm bột bánh:
- Đầu tiên các bạn tách riêng biệt lòng đỏ lòm và tròng trắng trứng gà đi ra nhì kiểu chén bát riêng biệt riêng không giống nhau.
- Dùng máy tiến công trứng tiến công bông chén bát chứa chấp tròng trắng trứng cho tới Lúc xuất hiện tại bọt Trắng thì cho thêm nữa một ít muối bột và nước cốt ¼ trái khoáy chanh.
- Tiếp tục tiến công cho tới Lúc xuất hiện tại những lớp bọt do khí tạo ra nhỏ mịn và nối tiếp mang lại đàng nhập, tiến công lếu láo hợp ý này cho tới Lúc sở hữu bọt bông Trắng là ngừng.
- Ở chén bát lòng đỏ lòm trứng gà, mang lại sữa tươi tắn ko đàng nhập rồi tiến công đều mang lại bọn chúng quấn nhập nhau.
- Rây bột hạnh nhân nhập lếu láo hợp ý rồi nối tiếp trộn lẫn đều cho tới Lúc tương đồng.
- Cho toàn cỗ lếu láo hợp ý tròng trắng và lòng đỏ lòm trứng gà nhập một chiếc chén bát rộng lớn.
- Tiếp tục trộn lẫn đều lếu láo hợp ý này.
Phần 2: Tiến hành nướng bánh:
- Thêm một tấm bơ hoặc dầu chiên lên trở nên và lòng nồi cơm trắng năng lượng điện.
- Đổ kể từ từ lếu láo hợp ý nhập vào trong nồi, đập nhẹ nhõm nồi xuống bàn vài ba kiểu nhằm vô hiệu lớp bọt do khí tạo ra quá nhập bánh.
- Bật cơ chế “Cook” cho tới Lúc nồi trả lịch sự chế độ “Warm”. Tiếp tục nhằm bánh tăng vào trong nồi khoảng tầm trăng tròn – 25 phút thì tắt nồi.
- Dùng tăm chọc demo nhập vào bánh. Nếu tăm còn bám bột thì minh chứng bánh ko chín và cần thiết nướng tăng khoảng tầm 5 – 10 phút nữa.
Sau Lúc bánh chín, các bạn mang lại bánh đi ra đĩa là rất có thể hương thụ khoản bánh bông lan keto vừa thơm vừa ngon này.
2. Cách thực hiện bánh bông lan trứng muối bột keto
Với những các bạn mến sự đượm đà, mập ngậy của bánh bông lan keto trứng muối bột thì tất cả chúng ta ko thể bỏ qua loại bánh này nhập menu Keto.
Giờ demo thực hiện khoản bông lan trứng muối bột keto, coi sở hữu không giống với bánh bông lan thường thì như vậy nào? Đảm bảo các bạn sẽ ko tuyệt vọng với khoản bánh tuy nhiên Ibaketo chỉ dẫn sau đây.
Nguyên liệu của món bánh bông lan trứng muối bột keto
Phần bánh:
- 5 trái khoáy trứng gà lớn
- 2 thìa đàng ăn kiêng
Phần sốt:
- 1 lòng đỏ lòm trứng gà
- 150 ml dầu ăn
- 1 thìa đàng ăn kiêng khem stevia
- Muối
- 200 gam ruốc
- 4 lòng đỏ lòm trứng muối bột vẫn hấp hoặc nướng chín
Cách làm:
– Phần 1: Làm đế bánh
Bước 1: Trộn bột bánh
- Cho trứng gà nhập tô, người sử dụng máy tiến công trứng tiến công ở vận tốc thấp khoảng tầm 1- 2 phút cho tới Lúc trứng mịn trọn vẹn và được màu vàng nhạt nhẽo.
- Cho đàng ăn kiêng khem nhập lếu láo hợp ý trứng và nối tiếp trộn đều
Bước 2: Đổ khuôn bánh
Xem thêm: Công ty tặng bánh trung thu giả, nữ nhân viên phản ánh liền bị đuổi việc
- Đổ lếu láo hợp ý vừa phải trộn lẫn đều nhập khuôn vẫn lót giấy tờ kháng bám.
Bước 3: Nướng bánh
- Bật lò nướng ở sức nóng phỏng 170 – 180 phỏng C trước 10 phút nhằm lò ổn định tấp tểnh sức nóng.
- Cho khuôn bánh nhập nướng trong tầm 28 phút.
- Khi bánh chín, lấy bánh thoát khỏi lò.
– Phần 2: Làm nóng bức bánh
- Tách lấy riêng biệt 1 lòng đỏ lòm trứng mang lại nhập tô.
- Cho kể từ từ từng chút dầu chiên nhập rồi tiến công đều tay cho tới Lúc trứng sệt lại thì mang lại thêm một thìa đàng ăn kiêng khem và một ít muối bột nối tiếp trộn lẫn đều cho tới Lúc được lếu láo hợp ý tương đồng.
– Phần 3: Ghép bánh
- Đế bánh vẫn chín, các bạn hạn chế đế bánh trở nên 4 phần đều bằng nhau. Trứng muối bột hạn chế thực hiện song.
- Phết nóng bức bánh lên tiếp sau đó xếp ruốc và trứng muối bột lên bên trên nằm trong.
Thành phẩm: Món bánh bông lan keto mượt xốp, độ ẩm mịn ăn không trở nên thô. đớp nằm trong chà bông và trứng muối bột.
Với khoản bánh bông lan trứng muối bột này chúng ta cũng có thể bảo vệ được 3 ngày nhập ngăn non tủ lạnh lẽo. Khi ăn chúng ta cũng có thể mang lại nhập lò vi sóng 30 giây nhằm bánh ngon rộng lớn.
3. Hướng dẫn phương thức bánh bông lan hạnh nhân keto ngon không nhiều hóa học béo
Món bánh bông lan keto tiếp tục trở thành thú vị với việc phối kết hợp của hạnh nhân, mang lại cho mình cảm hứng mới mẻ kỳ lạ và thú vị.
Chuẩn bị nguyên vẹn liệu:
- Bột hạnh nhân: 150 gam
- Trứng gà: 5 quả
- Đường trắng: 100 gam
- Vỏ chanh xay nhuyễn: 10 gam
- Hạt hạnh nhân thái lát: 30 gam
Cách làm:
Trộn bột bánh
- Tách tròng trắng và lòng đỏ lòm trứng gà nhập riêng biệt 2 kiểu chén bát không giống nhau.
- Ở chén bát chứa chấp lòng đỏ lòm trứng, mang lại đàng nhập tiếp sau đó người sử dụng máy tiến công trứng tiến công ở vận tốc cao nhằm trứng và đàng tan đều nhập nhau. Quý Khách tiến công trong tầm 3 phút cho tới Lúc lếu láo hợp ý được màu vàng sáng sủa, mịn thì ngừng.
- Rây bột hạnh nhân nhập tô, rải đều vỏ chanh vẫn nghiền nhập. Khuấy đều những vật liệu này muốn tạo trở nên lếu láo hợp ý tương đồng.
- Bát chứa chấp tròng trắng trứng, tăng một ít muối bột. Sau ê người sử dụng máy tiến công thiệt kỹ sao mang lại muối bột tan không còn là được.
- Cho từng không nhiều một tròng trắng trứng nhập chén bát lòng đỏ lòm, trộn lẫn đều. Mỗi thứ tự trộn, các bạn nên làm lấy một thìa nhằm những vật liệu thời gian nhanh hoà quấn nhập nhau đơn giản dễ dàng rộng lớn.
Nướng bánh
- Phết một tấm bơ hoặc dầu chiên lên trở nên và lòng khuôn bánh nhằm kháng bám.
- Dàn bột bánh nhập khuôn vẫn sẵn sàng.
- Rắc 1/4 phân tử hạnh nhân thái từng lát đều lên bên trên mặt mũi bột.
- Cho khuôn bánh nhập lò nướng, triển khai nướng ở 176 phỏng C nhập nửa giờ.
- Xiên tăm nhập bột bánh và rút đi ra nếu như tăm không thể bám bột thì tức là bánh vẫn chín. Nếu tăm còn bám bột thì các bạn nướng tăng chút nữa và demo tăm lại.
- Khi bánh vẫn chín, lấy khuôn bánh đi ra. Để nguội khoảng tầm 15 phút nhằm tách bánh thoát khỏi khuôn.
- Khi tách bánh, chúng ta nên tách xung xung quanh mép bánh trước, tiếp sau đó lật ngược khuôn, nhẹ dịu gõ khuôn nhằm bánh rơi đi ra.
Lúc này các bạn vẫn hoàn thiện khoản bánh bông lan hạnh nhân keto rồi đó. Nếu mình thích bánh xinh xắn hơn rất có thể tô điểm vì thế những lát mỏng manh chanh vàng, phủ đàng mịn lên mặt phẳng bánh.
4. Những chú ý Lúc thực hiện bánh và dùng bánh bông lan Keto
Trong quy trình thực hiện bánh và dùng bánh, bạn phải chú ý những yếu tố như sau:
– Chỉ dùng bột thực hiện bánh sở hữu chứa chấp không nhiều carbohydrate hoặc không nhiều đàng, nhằm ko tác động cho tới quy trình triển khai Keto.
– Không dùng những loại bột thực hiện bánh đã trở nên ẩm ướt vì thế rất có thể ngày càng tăng nguy cơ tiềm ẩn ung thư, chỉ người sử dụng những loại bột thực hiện bánh sở hữu xuất xứ nguồn gốc xuất xứ rõ rệt và đáp ứng quality chất lượng tốt.
– Quý Khách tránh việc ăn bánh Keto Lúc đã trở nên cháy, hoặc đã trở nên nướng lỗi.
– Bánh Keto sau thời điểm đã thử đoạn rất có thể bảo vệ phía trong gầm tủ lạnh lẽo nhập thời 3 – 4 ngày, tránh việc ăn bánh Keto vẫn quá lâu phía trong gầm tủ lạnh lẽo các bạn nhé.
Với 3 công thức thực hiện bánh bông lan keto tuy nhiên Ibaketo vẫn chỉ dẫn thì có thể các bạn sẽ thấy thực hiện bánh ko hề khó khăn như quý khách thông thường nghĩ về cần ko này. Không tiêu tốn không ít thời hạn, dễ dàng thực hiện quan trọng lại thân thiết thiện với những người keto, khoản bánh bông lan keto tiếp tục là việc lựa lựa chọn ấn tượng dành riêng cho mình.
Xem thêm: màu xanh nồng ấm
Bình luận